2013. május 4., szombat

Nyár van, alig fürdőruhában.... salala :)

Igeeeen, végérvényesen és visszavonhatatlanul itt a nyár.
Nálunk ez a kerti sütögetések kezdetét jelenti. Idén már túl vagyunk vagy 4-5 ilyen spontán, vagy tervezett, az evés köré szervezett eseményen. Imádjuk. Az első napsugarakkal a nyársak is elő kerülnek, amelyen jobbnál jobb falatok pirulnak a tűz felett.

Idén buzgók voltunk, férjemmel már március végén, alig napsütésben álltunk a tűz mellett és szaglásztuk a sülő finomságok illatát.

Legutóbb a szőlőmetszés, mint minden rendes udvar tavaszi velejárója kíséretében történt esemény volt.

Íme, az eredmény, nyálcsorgató bizonyíték arra, hogy a paleo és nem paleo hogy fér meg egy asztalon. De nem egy tányéron. :)

Gyermekkori örök kedvencem a szalonnazsírral csurgatott, hagymakarikákkal megrakott kenyér, pirospaprika szórással. Azt hittem, le kell róla mondanom. De mivel már anya is igyekszik paleo alapanyagokat otthon tartani, hogy kedveskedhessen nekünk, így 5 perc alatt kész lett a mikroban egy minikenyér, amelyre aztán mehettek a felsorolt finomságok. Boldogság, hogy nem kellett lemaradnom róla.
Te is ismered ezt a szalonnasütés mellé elengedhetetlenül fontos kísérőt?

Édesanya finomságai


Grill parti asztal, amikor a paleo és nem paleo ételek együtt sorakoznak

Na, ez az 5 perces paleo kenyér. Ugye, hogy kihagyhatatlan?


Natúr saláta, hogy mindenki saját ízlése szerint finomíthassa.


Ez a nem paleosok kenyere. Mindegy, lesz ez még így se. :)

Ez az, amiből bárki bármikor bármennyit, mindegy, hogy paleos vagy nem paleos. Isteni grill tarja, anya fűszerével.


A végére egy nyúlfarknyi recept. Mintha ez lett volna a post lényege. Közben meg az, hogy elmondjam, ez a legfantasztikusabb étel-összeállítás amit a nyári asztalra kívánhatok.

Paleo nagyon gyors kenyér

- 1 tojás
- 2 cl víz
- ízlés szerint só
- 2 púpos evőkanál darált mandula
- negyed kávéskanál sütőpor
- mindent összekeverni (tojásba víz, só, mandula, sütőpor bele)
- 2 perc pihi
- 3 perc sütés
- szeletelés
- hagyma karika
- piros paprika szórás
- szalonna zsír cseppek
- íz-illat egyveleg be a gyomorba. :)


Ha nincs otthon tűzrakó, (csak úgy ok nélkül és alkalom nélkül) állítsuk fel a grill sütőt a parkban, vagy húzzunk szalonnát, kolbászt a nyársa, hogy érezzük a faszenen pirult húsok utánozhatatlan ízét, illatát.
Rövid a nyár, hódoljunk minél többet a napsütésnek és a szabadban készült ételek élvezetének!


9 megjegyzés:

  1. szia! a mikróban hány watton ment a 3 perc? köszi Endi

    VálaszTörlés
  2. Szia Endi,
    mindig maximum fokozaton használom, ez 750 Watt.

    VálaszTörlés
  3. Szia, Ha nincs mikróm (mert leégett, hahaha) sütőben hogyan készíthetem el? Van tipped? köszi, KAta
    Ja igen, a cl az centiliter? Valami mást mértékegységben lehet? pl. 3 kiskanál? :)

    VálaszTörlés
  4. Szia Kata, ennek az állaga kicsit folyósabb, nehezen formázható zsömle alakra, ha nincs egy tál, ami közre fogja. Tippem, hogy szilikonos muffin formában süsd meg, akkor finom pirosra, ropogósra sül a teteje, ez a mennyiség kb. 3 db kisebb muffinhoz lesz elég. Sütni kb. 20 percet kellene 170 fokon. Kevés mértékegységet használok, szinte minden recept kanállal van mérve, de pálinkás pohara biztos, hogy mindenkinek van. :) Az megadja a mércét a fél decihez vagy a 3 cl-hez. Én ezt használom. Praktikus és kényelmes. :)

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Köszi! Kata

      Törlés
    2. Szívesen. Remélem, ízleni fog Neked. :)

      Törlés
    3. Mikróban sütöttem ki az 5 perces paleo kenyeret lapos és kemény lett :( mi a titkod? Segítsd! Köszönöm!

      Törlés
  5. Szia! Kipróbáltam, de nagyon alacsony lett. :( max 1 cm
    egy 15 cm-s átmérőjű cseréptálban sütöttem. lerben kb 15-2o perc.
    Éva

    VálaszTörlés